RETREATS MED DET LILLA EXTRA

Yoga Retreats på Gotland!

Lämna vardagens brus bakom dig och känn hur det Gotländska lugnet infinner sig när du landar här.

 

Här låter vi sensommarlugnet omfamna oss. Vi checkar ut från vardagens bestyr och to dos för att istället helt och fullt ut checka in med oss själva. 

Här finns tid. Tid för att bara vara. För självreflektion. Vi bjuder in till en resa in i dig själv med dagliga teman, reflektionsfrågor, övningar, allt samlat i det retreatkompendium som du får när du checkar in. Dagar för hela dig med fokus på ökad självkännedom och självkärlek. En verktygslåda att ta med hem för ditt självledarskap. 

 

Ett exklusivt och personligt yoga & självledarskapsretreat med endast 10 platser, för dig som är redo att fördjupa dig inom yogans värld och fokusera på din personliga utveckling och inre resa, på djupet!

Kommande Yoga Retreats!

2025

31 AUG - 4 SEP, GOTLAND
2025 års stora retreatnyhet!
ENDAST 4 PLATSER KVAR!
 
Ett retreat för dig som vill fördjupa dig inom yogans transformerande värld, på och utanför mattan.
KOM SOM DU ÄR

Lämna som Lite Mer Du

En Gotländsk Dröm!

Här får du checka ut från vardagen och checka in i Fröjel, cirka 40 minuter söder om Visby. En plats där charm, historia och design möts på ett fantastiskt sätt. 
 
Gården är en ombyggd gammal skola från 1850-talet, som är renoverad, med lyxiga inredningsdetaljer och exklusiva materialval. Den tillhör idag en av öns absolut mest unika gårdar.
På gården, framför kalkstensladan där vi yogar finns en uppvärmd pool, klädd i Gotländsk kalksten från Burgsvik och ger en väldig spa-känsla under varma dagar.

 

Samtliga rum är smakfullt och exklusivt inredda, där du får en känsla av att bo på ett mysigt lyxhotell men med känslan av att vara hemma.

 
YIN & YANG: DET BÄSTA AV TVÅ VÄRLDAR!

Yogan - Underbara Stunder på Mattan!

Under alla våra retreat erbjuder vi det bästa av två världar: Yin & Yang!

Den stärkande & energigivande Ashtangayogan och den lugna & helande Yinyogan. Två yogaformer som passar alla och som lätt kan anpassas just efter dina erfarenheter och dina förutsättningar. Utöver själva yogapraktiken kommer du även få en inblick i yogans övriga delar genom föreläsningar och workshops. Vi njuter av den härliga gemenskapen, fina samtal och möten, som skapas när vi möts i yogans värld. Precis som vi är. Utan några roller och fasader!

Vi yogar & mediterar i gårdens vackra Kalkstenslada.

VAKNA & SOMNA TILL HAVETS BRUS!

En Dag hos Oss!

Vakna till lugnet av naturen följt av en god morgonsmoothie innan du får landa på mattan för ett energigivande och stärkande Ashtangayogapass. Vi avnjuter därefter en härlig, hemlagad brunch följt av egentid.

Njut av Gotlands natur på en promenad, koppla av i solen eller kanske ta ett dopp i den uppvärmda poolen.

På eftermiddagen möts vi för föreläsning och workshop med yogafilosofin som ledstjärna följt av ett lugnande och helande Yinyogapass med meditation. Dagen avslutas med en god vegetarisk middag tillsammans och kanske avslutar ni dagen med en promenad i solnedgången eller en stund i soffan. 

Vi ses vi på vackra Gotland!

ATT ÅKA PÅ YOGA RETREAT ÄR DEN BÄSTA PRESENTEN

Du Kan Ge Dig Själv!

Några ord från våra Deltagare

  • Jag hade ett fantastiskt retreat på Öland! Vilket fin plats på jorden som Linda skapat.

    Det gav verkligen tid för vila, reflektion och nya möten med övriga deltagare. Naturen är magisk och boendet vilsamt och vackert. Yogan anpassades väl till våra olika nivåer. Det var en väldigt avslappnad atmosfär och den tysta morgonen uppskattades verkligen. Så fint att få landa in tillsammans i ett sammanhang men också var för sig. Rekommenderas varmt!

    Ina
  • Det här yogaretreatet var precis vad jag behövde! Efter en lång vinter och vår var jag rätt trött och sliten. Att då få komma till ett retreat som är så välkomnande och varmt som detta på Öland, var magiskt. Älskar blandningen av den mer dynamiska ashtangayogan och den mysiga vilsamma yinyogan, att praktiken anpassas efter var man befinner sig och att lärarna verkligen får en att känna sig sedd. Det fanns tid för samtal och njutning av den vackra naturen, så jag lämnade verkligen som en ny person med mer energi och ett leende på läpparna.  

    Jenny
  • Jag har varit med på YWSL retreat 2 gånger nu och jag tar med mig olika saker varje gång, som hjälper mig att vara närvarande i vardagen.
    Linda och Linda får en att alltid känns dig otroligt omhändertagen och man kan helt och hållet fokusera på sig själv, sin praktik och att bara vara. Det finns ingen press.
    Blir lycklig av att vara på det här magiska Öländska paradiset. Så fin energi!
    Varje gång jag är här så lämnar jag full med energi, rekommenderar starkt retreaten och jag kommer själv att återvända varje år!

    Anjali
  • Vilket fantastiskt retreat!
    Jag upplevde ett lugn och en pirrande känsla i min kropp som jag tidigare inte upplevt. Linda och Linda var fantastiska på att se mig och hjälpa mig i min praktik, och ändå vara närvarande för de andra deltagaren på samma gång!
    Saras mat var magi, så god!

    Liza
  • En fantastisk avslappnande, stärkande och härlig helg i ert mysiga hus precis intill havet!
    Er trygga och utmanande lärarstil fick mig att se vad Ashtangayogan har att erbjuda och jag fick uppleva att min kropp kan så mycket mer än jag tror. Ni skapar energi och trygghet på ett väldigt fint sätt!
    Tack för alla samtal om yogans betydelse – inte bara den fysiska delen utan även den mentala, känslomässiga och spirituella.

    Siri
  • Jag har varit på era retreats från start och varje år blir det bara bättre och bättre!

    Jag får en djupare kontakt med hjärtat, med hjälp av er guidning. Tack för ett magiskt retreat!

    Sara