Varmt välkommen tillbaka efter sommarens magiska tid!

En tid som fortfarande är med oss ett tag till och ger oss möjlighet att ta vara på denna underbara energi, fylla på oss själva lite extra inför den kommande hösten!

 

Vi börjar helgen med att landa i en ledd klass, Hela Första Serien, på fredagseftermiddagen. Med fokus på flödet och ashtangayogans vinyasasystem. Perfekt för att landa in och grunda sig tillsammans i andetaget!

På lördagen och söndagen håller vi space för dig både genom Mysoreklasser och en ledd Basic klass som anpassas efter deltagarna. Du väljer om du vill låta ditt eget andetag styra eller om du vill bli ledd i praktiken.

Både Linda V och Linda E är på plats för guidning och justeringar denna helg, allt för att ni ska få extra stöd och hjälp i er praktik.

 

Inom yogans värld är 1+1=3. När vi ger oss själva tid och utrymme att landa på mattan flera dagar i rad så får vi uppleva yogan. Uppleva hur vi tillsammans lyfter energin samtidigt som vi stillar och lugnar vårt sinne. Så varför inte ge dig själv en helg där du får checka ut från alla måsten vardagslivet bjuder på för att istället checka in med dig själv och det ditt hjärta längtar efter allra mest. Tid för dig själv, med dig själv!

 

Så varmt välkommen tillbaka till en härlig helg tillsammans med oss!

Linda, & Linda

 

SCHEMA

Fredag 16/8

Hela Första Serien 16.30-18.00

Lördag & Söndag

Mysore 08.00-09.15

Mysore 09.15-10.30

Ledd Basic klass 11.00-12.30

 

DIN INVESTERING

250 kr klass