Att gå lärlingsprogrammet har varit ett av de bäst besluten i mitt liv och livsförändrande på så många sätt.

Jag hade praktiserat Ashtanga yoga på egen hand i ca 2 år innan jag påbörjade denna resa med Linda och Ann, och hade aldrig kommit dit jag är idag utan deras guidning. Genom att gå lärlingsprogrammet får man verktygen och kunskapen för att lära ut Ashtangayogametoden, men framförallt får man möjlighet att ta till sig och lära ut vad yoga faktiskt är och handlar om. 

Med stöd från Linda och Ann vågar man ta kliven in i den värld som är inom en själv och med en nyfikenhet och öppenhet se allt som finns där. Det är en underbar och utmanande resa på samma gång, där Linda och Ann står bakom dig och finns där genom allt. Jag är lyckligt lottad som får ta del av deras kunskap och genom min undervisning nu sprida den till fler. Det är yoga från hjärtat och utåt in i en lugnare, mer balanserad och harmonisk tillvaro. 

Karin har idag klasser och kurser i Göteborg på Unfold your mat. Se Instagram @karinquistyoga för mer info.