Yogafilosofin bjuder in oss till en riktigt spännande värld – en värld som låter oss djupdyka i oss själva utanför yogamattan genom studier och reflektion. Genom att studera Yoga Sutras och andra uråldriga skrifter ökar vi förståelsen för oss själva och vi får verktyg som vi kan använda i vardagen för att underlätta livet. För att må bättre och lära känna oss själva lite mer på djupet.

Yogafilosofin har en central roll i Ashtangayogan då de två första delarna av den åttafaldiga vägen – Yamas och Niyamas – hör till yogafilosofin. Under dessa kurser möter du likasinnade yogis med ett intresse och en nyfikenhet för yogan även utanför mattan. Vi blandar föreläsningar, egenstudier med fina diskussioner och workshops. Vi erbjuder löpande olika format såsom grundkurser och fördjupningskurser!