Lördagsmys i form av en klass där vi fokuserar på det individuella flödet och magin som uppstår när vi lyfter vår egna och varandras energi!
Landa på mattan, i andetaget, i närvaron tillsammans med oss! Mysore är vårt absoluta favoritsätt att starta dagen på.
Alla kan vara med på denna energigivande klass, nybörjare såväl som erfarna Ashtangayogisar. Linda kommer guida er i er Mysorepraktik och efter klassen sitter vi ner för en mysig testund tillsammans där det finns tid för frågor och samtal.
Vi kommer även prata om utvalda ämnen av yogans delar och verktyg, hur vi kan ta yogan till oss även utanför mattan.
Varmt välkommen till en härlig lördagsmorgon tillsammans med mig!
Linda E
